En France, plus de 270 000 personnes vivent avec la maladie de Parkinson selon Santé publique France, et 25 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. À Besançon, une journée dédiée à la recherche a rassemblé chercheurs, soignants et patients pour vulgariser les avancées les plus récentes. Au menu : mieux comprendre les mécanismes neurodégénératifs, découvrir les pistes thérapeutiques innovantes et briser l'isolement des malades. Objectif affiché : redonner du pouvoir d'agir aux patients grâce à une information fiable. On vous explique ce qu'il faut retenir de cette initiative et ce que la science promet aujourd'hui.

Et si 95 % des cas d'Alzheimer étaient influencés par notre mode de vie plutôt que par notre patrimoine génétique ? Selon plusieurs neurologues, seule une minorité des cas relève d'une origine purement héréditaire. En cause : notre alimentation, notre rythme de repas et notre métabolisme. Bonne nouvelle : cela signifie qu'agir est possible. Réduire sa fenêtre alimentaire, limiter les sucres rapides et préserver sa glycémie pourraient soutenir la santé cognitive. On fait le point sur les données scientifiques, les pistes crédibles et les pièges à éviter, sans céder aux promesses miracles qui circulent en ligne.

Chaque année, environ 500 000 femmes entrent en ménopause en France, souvent dans le flou et sans accompagnement adapté. Face à ce constat, le ministère de la Santé veut désormais informer et structurer la prise en charge d'un phénomène longtemps banalisé. Symptômes sous-estimés, périménopause méconnue, centre expert du CHU de Bordeaux submergé de demandes : le sujet sort enfin du silence. Cet article fait le point sur les avancées annoncées, les symptômes qui méritent vraiment de l'attention et les leviers concrets pour mieux traverser cette transition hormonale majeure.

Près de 1 adulte sur 4 aurait vécu un traumatisme durant l'enfance, selon l'OMS, et ces expériences précoces ne disparaissent jamais totalement. Les neurosciences révèlent aujourd'hui qu'elles gravent une véritable « cicatrice biologique » dans le cerveau, via des modifications épigénétiques qui reprogramment la réponse au stress. Résultat : une hypersensibilité durable à l'anxiété, parfois confondue avec de la simple paresse ou de la lassitude. Comprendre ces mécanismes, c'est déjà commencer à s'en libérer. Cet article décrypte ce que la science sait de cette empreinte cérébrale, ses signes concrets, et les pistes thérapeutiques qui permettent de reprendre la main sur son système nerveux.