Ceinture lombaire : utile ou inutile contre le mal de dos ?

Le mal de dos touche près de 80 % des Français au moins une fois dans leur vie, selon l'Assurance maladie. Face à ce fléau, la ceinture lombaire reste un réflexe courant, prescrite ou achetée sans ordonnance. Mais protège-t-elle vraiment ou entretient-elle une dépendance musculaire ? Une étude récente rebat les cartes et nuance les certitudes des deux camps. Décryptage des données scientifiques, des situations où elle aide réellement et de celles où elle risque d'aggraver le problème sur le long terme.








